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Eliezer Botello
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Consejos para ayudarte a mantener un equilibrio emocional y practicar el mindfulness en tu día a día | ##mindfulness #estilodevida #mente #cuerpo

Consejos para ayudarte a mantener un equilibrio emocional y practicar el mindfulness en tu día a día
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Consejos para ayudarte a mantener un equilibrio emocional y practicar el mindfulness en tu día a día

Es importante cuidar de nuestro bienestar emocional y practicar el mindfulness, una técnica que nos ayuda a estar presentes en el momento y a aceptar nuestras emociones sin juzgarlas