Konzentriere Dich auf den Punkt an dem Dein Schmerz in Dir sitzt. Sende eine warme Aufmerksamkeit wie ein Laserstrahl darauf und löse ihn auf. Lass ihn los. Halt ihn nicht fest. Lockere Deinen Griff darum.

Ist Deine Depression weil Du Dich nur um Dich drehst? Oder hat Dir jemand etwas angetan? Oder hält Dich in einem Zustand, den Du nicht willst? Und sei es nur durch Manipulation? Schau Dich um? Es gibt Ausgänge. Es gibt unter den Menschen welche, die Dir gerne helfen würden.

Miezaha miroso, mahasahia ary aza asiana fisalasalana.

Ianao no tompon' ny ho avy sy ny fiainanao

Hast Du auch so viele Fragen? Vielleicht musst du nur einen Schritt tun und dann erhältst du die Antwort?

Die Welt kann so schön sein. Man muss nur an den richtigen Sachen riechen